¿En qué puedo ayudarte?

Terapia individual

Un espacio exclusivamente para ti.

Podemos trabajar juntos situaciones relacionadas con:

  • Ansiedad y preocupación
  • Autoestima
  • Relaciones personales
  • Cambios importantes
  • Separaciones
  • Duelo
  • Conflictos personales
  • Dificultad para poner límites
  • Sensación de bloqueo
  • Toma de decisiones
  • Estrés emocional
Consultar terapia individual

Terapia de pareja

A veces una pareja puede quererse y, aun así, atravesar momentos de distancia, conflicto o dificultad para entenderse.

Las discusiones frecuentes, los problemas de comunicación o ciertos cambios importantes pueden ir afectando la relación con el tiempo.

En terapia podemos trabajar para comprender mejor lo que está ocurriendo, mejorar la comunicación y encontrar nuevas formas de relacionarse de manera más saludable.

Consultar terapia de pareja

Terapia familiar

Las familias atraviesan cambios constantemente.

Conflictos entre padres e hijos, problemas de convivencia, separaciones, nuevas etapas familiares o dificultades de comunicación pueden generar mucho desgaste.

La terapia familiar permite observar el problema desde una perspectiva más amplia y trabajar para mejorar las relaciones.

Consultar terapia familiar

Quizás estás pasando por algo parecido...

Sientes ansiedad, preocupación o agobio.
Estás atravesando una etapa de cambios.
Tu relación de pareja se ha llenado de discusiones o distancia.
Sientes que repites los mismos patrones.
Te cuesta poner límites.
Existen conflictos familiares difíciles de resolver.
Estás atravesando una separación o una pérdida.
Te encuentras emocionalmente bloqueado/a.
Tienes que tomar una decisión importante.
Simplemente necesitas hablar con alguien que pueda escucharte y ayudarte a ordenar lo que estás sintiendo.

No necesitas esperar a que la situación sea insostenible para pedir ayuda.

Quiero hablar sobre mi situación

No tienes que tener todas las respuestas para empezar

Si hay algo que te preocupa, una situación que se repite o simplemente sientes que necesitas hablar con alguien, podemos empezar por una primera conversación.

Solicitar una primera sesión

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