Una mirada diferente a lo que estás viviendo
Trabajo principalmente desde un enfoque sistémico.
Esto significa que no nos centramos únicamente en aquello que te preocupa en este momento.
También tratamos de comprender tu historia, tus relaciones, tu entorno y determinados patrones que pueden estar influyendo en lo que estás viviendo.
Muchas veces comenzamos a avanzar cuando conseguimos comprender por qué determinadas situaciones se repiten y qué podemos empezar a hacer de una manera diferente.
Formación
Máster en Terapia Sistémica
Universidad de Deusto · Bilbao
Empezar es más sencillo de lo que parece
01
Escríbeme
Puedes contarme brevemente qué te preocupa utilizando el formulario de contacto.
02
Primera sesión
Nos conocemos y hablamos sobre la situación que estás atravesando. Esta primera conversación también nos permitirá valorar cómo puedo ayudarte.
03
Definimos qué quieres trabajar
Establecemos conjuntamente los aspectos que te gustaría comprender, cambiar o mejorar.
04
Comenzamos el proceso
Trabajaremos progresivamente sobre aquello que necesitas, adaptando las sesiones a tu situación.
- Sesiones online
- 45 minutos
- Espacio confidencial
- Atención personalizada
Quizás llevas tiempo pensando en pedir ayuda
Es normal tener dudas antes de comenzar terapia.
“Puede que lo mío no sea suficientemente importante.”
“Debería poder solucionarlo por mí mismo/a.”
“No sé ni siquiera cómo explicar lo que me pasa.”
No necesitas llegar a la primera sesión sabiendo exactamente qué ocurre. Precisamente podemos empezar por ahí.
Solicitar una primera sesiónNo tienes que tener todas las respuestas para empezar
Si hay algo que te preocupa, una situación que se repite o simplemente sientes que necesitas hablar con alguien, podemos empezar por una primera conversación.
Solicitar una primera sesiónMás de 20 años de experiencia · Terapia online · Adultos, parejas y familias